メールフォームからお問合せ電話をかける
HOME » メディカルトレーニング

メディカルトレーニングmedical training

わせだのもり整骨院ではメディカルトレーニングルームを併設しております。

リハビリテーションや機能向上、日頃の運動不足やストレスの解消など目的に合わせてどなたでも利用することが可能です。

トレーニングルーム入り口と室内

4つの特徴point

メディカルトレーニングルームご利用にあたり、4つの特徴をご案内。

リハビリテーション

治療と並行しリハビリを行う事で筋力、体力の低下を防ぎ再発防止につながります。お怪我からの復帰後、競技に必要な筋肉が十分に鍛えられていないままの状態で競技復帰してしまうと、お怪我の再発や他の箇所の損傷のリスクが高まります。充実した設備で適切なリハビリを行うことで損傷箇所に負荷をかけず、筋力・体力の維持が可能になります。

機能改善・競技力の向上

適切なトレーニングを行う事で、競技力が向上し、スポーツ時にかかる負荷やスタミ ナの消耗を軽減させ、同じプレーでも余裕をもって行う事が出来るようになります。結果的にお怪我の予防、判断力の向上、ワンランク上のプレーを目指すことが可能になります。


姿勢改善

猫背や骨盤の歪みと言われているものの多くは骨格の問題ではなく、必要な筋力の低下による原因がほとんどです。不足した筋肉の診断、適切なトレーニングメニューのご提案を致します。効果的かつ効率良く姿勢改善が可能です。

ダイエット効果

筋トレにはダイエット効果があり、トレーニングを行うと筋肉は熱を帯びます。その間、脂肪の消費が多くなります。筋トレ後は38~48時間ほど熱のある状態が続き、日常生活の動きでも普段より5%ほど多くエネルギーが使われるようになり、基礎代謝がアップします。


料金

menu

【健康保険治療+機能改善】

治療時間+15分~ (1~2種目程度のストレッチング指導)

  15分 追加5分ごとに
ご利用料金 300円 300円

【機能改善・トレーニングのみ(予約制)】

1回当りのご利用時間は、45~60分となります。

料金は、年齢や指導内容によって異なるため、ご希望の方は一度お問合せください。

【パーソナルトーニング/マンツーマン(予約制)】

1回当りの所要時間は、60~90分となります。

詳細は、お問合せください。

【トレーニングルームご利用について】

  • ご利用には、時間帯を事前にご予約お願いいたします。
  • トレーニングルームは、同時に複数人でご利用いただく場合がございますが、機器類は譲り合いながらお使いくださいませ。